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孕婦能吃紅燒雞腿嗎?-每日觀察
來源: 2023-06-07 02:56:00


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孕婦可以吃紅燒雞腿的。懷孕之后不要擔(dān)心什么都不敢吃,只要注意不要吃辛辣、生冷刺激的食物,要營養(yǎng)均衡,不要偏食就可以了。只要食物質(zhì)量好,可以少吃點(diǎn),孕期保持飲食均衡,營養(yǎng)全面,保持良好的心情,充足的睡眠,這樣胎兒才能健康發(fā)育成長。

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