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丁字步正確站法是什么_丁字步-重點(diǎn)聚焦
來源: 2023-05-22 04:00:06

1、丁字步是中國古典舞中最基本的一種腳位。

2、雙腳呈垂直方向接觸,其中一腳跟靠在另一腳窩處,兩腳尖對(duì)兩斜角。


(資料圖)

3、①站立步勢的一種兩腳并步站立,兩服緊靠;一腳尖正對(duì)前方,另一腳尖正對(duì)側(cè)方;正對(duì)側(cè)方一腳跟靠于另一腳的二分之一處,兩腳成“丁”字形,上體挺胸立腰,身形挺拔。

4、左腳尖對(duì)側(cè)方者,稱“左丁字步”;右腳尖對(duì)側(cè)方者,稱“右丁字步”。

5、②八卦掌步型術(shù)語分為正丁字步和反丁字步兩種。

6、正丁字步:一腳腳尖向前,另一腳內(nèi)扣至腳尖正對(duì)前腳內(nèi)側(cè)中部,兩腳掌相互垂直,其間相距約一腳長;兩腿屈膝略蹲。

7、反丁字步:一腳腳尖向前,另一腳外擺至腳跟正對(duì)前腳內(nèi)側(cè)中部,兩腳掌相互垂直,其間相距約一腳長,兩腿屈膝略蹲。

8、擴(kuò)展資料中國古典舞的腳位種類繁多。

9、西方古典芭蕾舞的基本腳位共有五位。

10、一位腳:兩腳跟相靠,腳尖外開180度對(duì)準(zhǔn)兩肩成一字形。

11、兩腿靠緊,從大腿根部外開,膝蓋與腳尖在一平行線上。

12、重心平均放在兩腳十個(gè)腳趾上,不能偏向足弓處。

13、足弓要空臀肌和腹肌收緊胸部自然挺起眼平視。

14、二位腳:保持一位形態(tài),在一位腳基礎(chǔ)上兩腳腳跟相對(duì),向左右分開兩腳跟間距一橫腳,重心在兩腳中間。

15、三位腳:一只腳外開,另一只腳同樣外開,并將腳跟放在第一只腳前面足心處,保持外開形態(tài)。

16、四位腳:仍然外開,一腳放在另一腳前,間距一豎腳,前腳跟對(duì)后腳尖,前腳尖對(duì)后腳跟,兩腳是平行線,重心在兩腳中間。

17、五位腳:保持四位腳形態(tài),兩腳靠攏,使后腳腳尖貼住前腳腳跟,中間沒有距離,重心在中間。

本文到此分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。

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